Beyoncé : découvrez ses secrets minceur

Beyoncé ne s'est pas démontée, depuis la naissance de sa fille, Blue Ivy, en janvier 2012, la chanteuse a retrouvé son corps d’avant grossesse grâce à un travail de longue haleine. Dans une nouvelle vidéo publiée sur YouTube intitulée Liberation, la star révèle le programme qu’elle a suivi pour retrouver un corps de rêve après avoir accouché. "J’étais totalement consciente que je montrais mon corps. Je faisais 88,5 kg lorsque j’ai accouché, j’ai perdu 30 kilos, j’ai travaillé comme une folle pour retrouver mon corps. Je voulais montrer mon corps", explique-t-elle. "Je voulais montrer que vous pouvez avoir un enfant, et qu’en travaillant dur vous pouvez retrouver votre silhouette. Je sais où trouver ma sensualité, être bien dans mon corps, être fière de grandir, c’était important pour moi d’exprimer cela à travers ma musique, parce qu’il y a tellement de femmes qui ressentent la même chose après avoir donné naissance", ajoute-t-elle.

Dans la vidéo précédente, intitulée Partition, Beyoncé avait déclaré avoir été inspirée par les filles du Crazy Horse. "Le jour de mes fiançailles était le jour de l’anniversaire de mon mari et je l’ai emmené au Crazy Horse. Je me souviens avoir pensé 'Ces filles sont comme des mouches'. J’ai tout simplement pensé que c’était le show le plus sexy de tous les temps. J’aurais aimé être là, j’aurais aimé pouvoir faire ce qu’elles font pour mon homme… Alors c’est ce que j’ai fait pour mon clip", a-t-elle déclaré. Dernièrement, Jay-Z a annoncé qu’il se lançait dans un régime vegan avec sa femme, pour une durée de 22 jours, jusqu’au repas de Noël. Dimanche, le couple semble avoir célébré la fin de cette diète en se rendant au Seasalt and Pepper, un restaurant de fruits de mer de Miami. Selon le New York Post, le chef Alfredo Alvarez a cuisiné pour Jay-Z et Beyoncé un risotto de homard, des pappardelles et une casserole de fruits de mer.

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