Vous utilisez des dentifrices "blancheur" ? Attention aux risques, alerte 60 millions de consommateurs

"Au rayon dentifrice, la blancheur a la côte", analyse 60 millions de consommateurs, en préambule de leur étude comparative sur le sujet, sortie au mois de novembre 2024.

Ces dernières années, les marques de dentifrice ont élargi de façon significative leur gamme de produits "blancheur", même si ceux-ci possèdent au final une efficacité très relative. 60 millions de consommateurs s'est intéressé à douze dentifrices représentatifs du marché français .

Utiles, futiles ou dangereux ?

Ce qui ressort en premier de l’étude, c’est qu’aucun des dentifrices analysés ne contient de peroxyde d’hydrogène (ou de peroxydes de carbamide et de zinc), une substance qui a longtemps été incontournable dans les produits éclaircissants, notamment pour décolorer les cheveux, blanchir le linge… Cette substance a fait l’objet d’une restriction réglementaire européenne en 2008 à cause des risques pour la santé.

Autre postulat qui ressort de leur analyse : "il est impossible de rendre les dents blanches". Les différentes combinaisons d’ingrédients dans les produits de la gamme "ne brillent pas par leur efficacité", estime 60 millions de consommateurs.

"Il ne faut pas parler de blanchiment mais d’éclaircissement des dents", estime le Dr Julien Cardona, secrétaire général adjoint du syndicat des chirurgiens dentistes de France et interrogé dans l'étude. "Y compris pour les techniques effectuées en cabinets dentaires."

À LIRE AUSSI >> "Mouth taping" : pourquoi cette nouvelle mode avant de dormir est dangereuse pour votre santé

Ce qu'il faut retenir

• Un dentifrice blancheur ne blanchit pas mais, au mieux, éclaircit.

• Les produits blancheur très efficaces sont suspects : soit leur abrasivité est délétère pour l’émail, soit il s’agit de produits achetés sur internet qui ne respectent pas les limites d’ingrédients peroxydés.

• Attention aux dentifrices et aux éclaircissants maison. Même des ingrédients naturels peuvent mettre en danger l’intégrité de vos dents et de vos gencives.

• L’éclaircissement des dents avec du peroxyde d’hydrogène n’est pas sans risque : un bilan dentaire préalable est nécessaire pour éviter de sensibiliser les dents, voire de les nécroser.

Plus les dentifrices sont abrasifs, plus ils éclairciront vos dents, mais plus il y a un risque pour l’émail. Selon les marques, les composants diffèrent : le bicarbonate de sodium, présent dans la moitié des dentifrices analysés, est plutôt doux. À l’inverse, l’alumine (présent dans la référence Le Charbon d'Email Diamant et le Soin blancheur de Sensodyne) ainsi que le charbon actif (Le Charbon d'Email Diamant et le Blancheur charbon végétal proposé par Monoprix) sont des abrasifs assez forts.

VIDÉO - Dr Christian Recchia : "Votre brosse à dents est un nid de germes, de virus et de champignons. Il faut la changer tous les mois"

Les résultats montrent que les dentifrices les moins abrasifs sont ceux dont l’effet blancheur est peu efficace. À ce titre, la référence Blancheur arôme menthe proposé par L’arbre vert, le Bio White de Carrefour soft et le dentifrice Dents blanches arôme menthe de Melvita obtiennent les meilleures notes du comparatif réalisé par 60 millions de consommateurs. Au contraire, les références les plus abrasives (Émail Diamant Le Charbon, Sensodyne Soin Blancheur et Colgate Max White One) vont être davantage efficaces sur la blancheur mais présentent un risque pour l’émail et les gencives.

À LIRE AUSSI >> "Je suis neurochirurgien et je vous le dis : voici les trois ingrédients qui vous protégeront de la maladie d'Alzheimer"

Quelles mises en garde ?

L’analyse pointe aussi le fait que les dentifrices blancheur sont interdits pour les enfants : d’une part du fait de la teneur en fluor, d’autre part parce que l’émail des dents est immature et risque d’être altéré.

Autre mise en garde : si toutes vos dents ne sont pas naturelles, attention à ces dentifrices : certains risquent de colorer celles en céramique ou en résine, ou au contraire d’être sans effet et de créer un contraste avec vos autres dents naturelles. Enfin, attention aux kits vendus sur internet, qui peuvent être soit complètement inefficaces soit « trop » efficaces car ils contiennent des taux illégaux de produits abrasifs.

Même constat de prudence sur le fait de faire son propre dentifrice : "Mieux vaut acheter son dentifrice blancheur en magasin plutôt que de se risquer à faire son propre dentifrice car là, on ne maîtrise pas grand chose", explique Sylvie Babajko, directrice de recherche à l’Inserm, spécialisée en pathologies dentaires.

Les premiers soins essentiels pour vos dents sont de limiter l’apport en sucre et de les brosser régulièrement avec un peu de fluor. "Tout le reste, c’est du superflu", conclut-elle.