Yahoo Actualités Vous avez cette habitude en vous lavant les dents ? Grave erreur, cela pourrait impacter leur santé
Au quotidien, certains gestes permettent d'éviter d'avoir les dents qui jaunissent. Explications.
Malgré un brossage des dents réguliers et méticuleux, vos dents jaunissent. Une erreur dans votre brossage pourrait en être la cause. Cité par le Daily Mail, le dentiste Ferakh Hamid, d'Aesthetique Dental Care à Leeds, met en garde sur certaines mauvaises habitudes pendant le brossage. Certaines personnes ont pris l'habitude de ne pas mouiller leur brosse à dents pensant que cela serait utile pour éliminer les taches. Mauvaise idée. Le Dr Hamid précise que le brossage à sec pourrait rendre les dents plus jaunes.
"Avant de commencer à vous brosser les dents, il est conseillé de mouiller votre brosse à dents. Cette petite étape permet de mieux répartir le dentifrice sur l'ensemble des dents, ce qui rend le nettoyage plus efficace", recommande le Dr Hamid. Avant de poursuivre : "Au début, le brossage à sec peut sembler efficace pour éliminer les taches superficielles, mais sans eau, le dentifrice ne s'étale pas bien, ce qui rend les dents ternes".
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Se brosser les dents au bon moment
Autre mise en garde formulée par le dentiste. Il est recommandé d'attendre un peu avant de se brosser les dents après avoir bu une boisson acide comme les jus de fruits ou les agrumes. "Se brosser les dents trop tôt après avoir mangé des aliments acides peut user l'émail de vos dents. Cela révèle la couche plus jaune en dessous et rend vos dents plus jaunes. Pour éviter cela, il est préférable d'attendre un peu après avoir mangé des aliments acides avant de vous brosser les dents, afin de garantir que votre émail reste fort et que vos dents restent saines." Pour ne pas agresser l'émail de la dent, il est recommandé d'attendre au moins une heure après avoir consommé des aliments ou des boissons acides avant de se brosser les dents.
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