Yahoo Actualités Voici ce que vous devez faire si vous commencez à vous étouffer avec de la nourriture
Sauriez-vous comment réagir si vous veniez à vous étouffer sans personne autour de vous ? Comme l’a rappelé une chirurgienne sur TikTok, les voies respiratoires assurent le passage de l’air de la bouche et du nez vers les poumons. Il est donc crucial de connaître la marche à suivre en cas d’obstruction.
Les chiffres font froid dans le dos. Au total, l'étouffement par suffocation causerait près de 3 000 morts par an en France. Alors, pour tenter d’inverser la tendance, une chirurgienne des oreilles, du nez et de la gorge, prénommée Tonia L. Farmer et basée dans l’Ohio, a expliqué avec précision la marche à suivre dans le cas où vous commencez à vous étouffer en mangeant.
Dans un premier temps, elle conseille de composer le 112. "Même si vous ne pouvez pas parler, je veux quand même que vous appeliez les secours. Posez ce téléphone, gardez cette ligne ouverte. L’opérateur saura que vous avez besoin d’aide et il vous enverra de l’aide”, a-t-elle déclaré sur TikTok tout en expliquant la nécessité d’essayer de tousser aussi fort que possible. "Si vous pouvez parler ou tousser, cela signifie qu'il n'y a pas d'obstruction complète et qu'un peu d'air circule toujours. Alors essayez de tousser aussi fort que possible et voyez si vous pouvez expulser cette nourriture.”
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Effectuez la manœuvre de Heimlich dans les cas les plus graves
Mais dans le cas où cela ne fonctionne pas, ou que vous ne pouvez pas tousser du tout, vous devez impérativement effectuer la manœuvre de Heimlich “comme vous le feriez sur quelqu'un d'autre". Une manœuvre qui peut s’effectuer de deux manières différentes.
La première consiste à pousser votre abdomen sur une chaise ou contre un comptoir pour tenter d’expulser la nourriture. "Mais assurez-vous que la chaise que vous utilisez n'a pas de bords tranchants afin d’éviter de vous couper l'abdomen ou de vous causer d’autres blessures internes”. Si cela ne fonctionne pas, “serrez le poing et enfoncez-le au milieu de votre abdomen, sous la cage thoracique, comme vous le feriez avec quelqu'un”. Enfin, même si vous parvenez à déloger la nourriture, il est fortement recommandé de rendre visite à votre médecin généraliste “car il pourrait y avoir des dommages ou des blessures au niveau de votre gorge, ou même de vos organes internes et de votre abdomen, selon la force avec laquelle vous avez poussé”.
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À noter que les risques d’étouffement peuvent survenir à n'importe quel âge. La quintuple cycliste olympique vénézuélienne Daniela Larreal Chirinos est décédée la semaine dernière à son domicile de Las Vegas après s'être étouffée avec de la nourriture. Elle avait 51 ans.
