Recette facile et savoureuse de pain keto

Dans une récente vidéo, j'ai préparer un pain aux amandes qui était savoureux et facile à faire, MAIS je n'étais pas complètement satisfaite du résultat, alors mes recherches ont continué pour trouver un pain contenant du levain qui se rapprochait plus d'un pain classique. J'ai finalement trouvé cette recette, la chaîne que j'ai découverte est en lien plus bas. J'ai fait quelques changements en fonction des ingrédients que j'avais sous la main, et je voulais augmenter le contenu en eau, J'ai fait cette recette à plusieurs reprises dans les derniers mois et je vais continuer de la faire tant que j'éviterai les hydrates de carbones, Mais ce pain est si bon que, même si je me donnais droit à du pain régulier, je ferais ce merveilleux pain keto tout de même. Voici un lien pour la chaîne du keto king https://www.youtube.com/watch?v=wAJKX... Ingrédients pour le pain keto à la levure: 1/2 tasse de lupin (41g/1.45oz) 2/3 tasse de moulée de de gaines de lin (70g/2.46oz) 1.25 tasse de Gluten Vital Wheat (190g/6.7oz) 1 cuillère à table d'enveloppe de psyllium 1 cuillère à thé de sel (6g / 0.21oz) 1/2 cuillère à thé de gomme de Xanthane (2.5g/0.088oz) 1 tasse d'eau chaude (50-55C / 120-131F) (260ml/8.8oz). 1 cuillère à table de levure INSTANTANNÉE (7g/0.24oz) 2 Oeufs (légèrement battus) 2 Cuillères à table de beurre ramolli (30g/1.05oz) Au four 190 325f 30 mins