Vacances : quels sont les effets positifs sur la santé, selon les experts ?
« Vacation Deprivation », vous connaissez ? D’après le 24ème rapport sur “le sentiment d’être privé de vacances” d’Expedia, qui examine chaque année les habitudes et le rapport aux vacances des employés du monde entier, vous ne vivez pas ce syndrome de la même manière selon votre âge ! Explication. Si 55% des baby-boomers actifs déclarent avoir l’impression de ne pas prendre assez de vacances, 82% de la génération Z affirment être touchés par ce syndrome sournois. Les jeunes actifs français ressentent le manque de vacances plus que n’importe quelle autre génération, et ce même à l’échelle mondiale (contre 62% de la génération Z dans le monde). « Cela signifie que s’ils ne changent pas d’état d’esprit et ne s‘affirment pas plus, ils risquent de gaspiller cinq mois de précieuses vacances au cours de leur carrière, contre zéro pour les babyboomers », explique Xavier Rousselou, porte-parole des marques d’Expedia Group. Autre constat de l’étude, alors que les baby-boomers prennent des congés plus fréquemment, près de la moitié des salariés de la génération Z (49 %) attendent six mois ou plus entre deux départs en vacances. La peur de rater quelque chose, ou le syndrome FOMO (Fear of Missing Out), est la principale raison qui freine les jeunes actifs d’aujourd’hui. Une personne sur deux de cette génération (51%) déclare craindre de rater quelque chose d’important au travail pendant qu’elle est en vacances, (...)
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