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Végétarisme, veganisme, pescetarisme… Mais c’est quoi la différence ?

Manger mieux sans payer plus, c’est possible ! C’est ce que vient de démontrer WWF France, en réalisant des courses pour une famille de quatre personnes, avec au menu une alimentation meilleure pour la santé et la planète, sans pour autant vider le compte en banque à chaque passage en caisse. Selon l’ONG, ce panier idéal s’inspire du régime flexitarien. Et là, vous vous demandez sûrement : c’est quoi le flexitarisme ?

Si le végétarisme, le végétalisme et plus récemment le véganisme ont beaucoup fait parler, il existe d’autres régimes alimentaires bien moins connus. Ovo-végétarisme, crudivorisme… La différence entre ces types d’alimentation reste parfois subtile. Yahoo vous propose un petit tour d’horizon de ces différents régimes.