Trois conseils pour prendre soin de sa fertilité au quotidien

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>> Depuis quelques années, les Français éprouvent de plus en plus de difficultés pour concevoir des enfants. Depuis le début de la précédente décennie, les chiffres ont drastiquement baissé. Le taux de natalité était proche des 800.000 par an alors que l'on approche désormais des 700.000/an. Si la crise du Covid-19, et la "peur du lendemain", peut naturellement expliquer cette baisse, les raisons s'expliquent par notre mode de vie au quotidien. Invitée de l'émission "Bienfait pour vous" sur Europe 1, le Pr Nathalie Massin, spécialisée dans la reproduction, vous donne quelques conseils pour optimiser votre fertilité. 

>> Retrouvez l'émission Bienfait pour vous en replay et en podcast ici

Éviter de fumer

"Le tabac, c'est aussi mauvais pour l'homme que pour la femme. Les statistiques démontrent que les chances de conception sont à peu près divisées par deux. Par exemple, vous avez peut-être des copines qui ont conçu leur bébé alors qu'elles fument comme des pompiers. Au lieu de faire leur bébé en 6 mois, elles l'auraient fait en 3 mois. La consommation de cannabis est aussi un problème. Très ancrée chez les plus jeunes, elle est d'autant plus problématique à un âge où l'exposition comporte un risque plus important et qu'elle est, souvent, déjà associée au tabac. Attention également à la chicha, très mauvaise pour les poumons. Quand on en fume une, cela correspond à un paquet de cigarettes. Donc, imaginez l'impact sur la fertilité.

Attention aux pesticides

Les pesticides son...


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