Thalassothérapie, thermalisme… Pourquoi se tourner vers les bienfaits des cures ?

© Philippe Roy / Aurimages via AFP

Pourquoi pas prendre soin de soi grâce à l'eau ? Depuis des années maintenant, les cures thermales sont prescrites par nos médecins pour nous aider à battre nos maux. Articulations , fatigue, circulation sanguine... Les cures thermales n'ont, de ce côté, plus rien à prouver. Néanmoins, depuis quelques décennies, elles se spécialisent, s'élargissent, se dynamisent. Aujourd'hui, elles répondent aux attentes de toute la population.

Dans Bienfaits pour vous, Mélanie Gomez et Julia Vignali détaillent les atouts des cures thermales grâce à l'expertise d'Agnès Pelinq, journaliste à Top Santé et Olivier Raulic, directeur général des Thermes marins de Saint-Malo .

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"L'eau de mer est un sérum de vie"

Si la thalassothérapie est efficace, c'est qu'elle utilise "les vertus thérapeutiques de l'eau de mer, chauffée entre 34 et 36 degrés", explique Agnès Pelinq sur Europe 1. "Elle utilise aussi des algues et des boues." La mer est très riche en sels minéraux qui "pénètrent dans les pores dilatées par la chaleur". Pour Olivier Raulic, directeur général des Thermes marins de Saint-Malo, "l'eau de mer est un sérum de vie". Elle contient "tous les oligo-éléments qui nous sont nécessaires, comme le magnésium, le potassium, le calcium…" Les algues, également, concentrent "près de 50.000 fois les oligo-éléments présents dans l'eau de mer".

Il existe aussi le thermalisme q...


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