Yahoo Actualités Comment surveiller ma tension à la maison ?
Vérifier sa pression artérielle grâce à un appareil d'automesure est un geste simple qui devrait devenir un réflexe… pas seulement réservé aux personnes hypertendues. Choix de l'appareil, procédure, préconisation... Voici tout ce qu'il faut savoir pour mesurer sa tension à la maison et assurer un suivi santé.
Pourquoi est-ce utile ?
L'hypertension n'entraîne le plus souvent aucun symptôme, mais induit inévitablement des complications cardiovasculaires (de type AVC) à terme. Il est donc nécessaire de la dépister. Mais pourquoi effectuer les contrôles à domicile ? « La tension varie constamment : elle augmente avec l'activité physique ou sous l'effet des émotions et diminue avec le repos », explique le Dr Sylvain Le Jeune, qui exerce dans le service de médecine interne et d'hypertension artérielle de l'hôpital Avicenne à Bobigny (93). Une tension « limite » ou même élevée chez le médecin peut ainsi être liée au fameux effet « blouse blanche », induit par le stress, et ne pas refléter la tension habituelle. L'automesure chez soi est alors recommandée. L'objectif ? Etre certain du diagnostic en renouvelant les contrôles sur plusieurs jours. Si un traitement antihypertenseur est instauré, l'automesure est utile pour en vérifier l'effcacité. A savoir : une personne sur deux traitées pour une hypertension aurait une tension mal contrôlée.
Dans quel cas est-ce recommandé ?
L'automesure se révèle nécessaire chez les personnes à risque élevé d'hypertension. Comme celles qui ont des parents proches (père, mère, frères ou sœurs) traités pour cette pathologie avant 50 ans. « Dans ce cas, la surveillance doit commencer dès l'âge de 30 ans », recommande le Pr Xavier Girerd, cardiologue et président de la Fondation de...
