Viniyoga : l’enseignement traditionnel au service des autres avec Viniyoga fondation France

“Que tous les êtres deviennent heureux. Qu'ils soient unis dans la félicité”, voilà le mantra de l'association, un organisme à but non lucratif qui promeut l'enseignement du Viniyoga. Mais alors pour les novices, qu'entend-on par Viniyoga ? Selon les termes de Martine Duchon, actuelle présidente, le Viniyoga “désigne un enseignement traditionnel, adapté au besoin, à la santé et aux capacités du pratiquant.” Une philosophie de vie qui fait écho au principe d'adaptation. On considère la personne dans sa globalité. Dans le détail, le mot Viniyoga peut lui-même être traduit de la sorte : “vi” en Sanskrit fait référence à “adaptation” tandis que “ni” signifie “application appropriée”. Combiné au Yoga qui représente “l'union”, le Viniyoga s'apparente donc à un Yoga sur-mesure, considérant tous les aspects de l'être, comme enseigné par Patañjali dans les Yoga-Sūtra, texte normatif de cette discipline. “Le Viniyoga est l'adaptation appropriée des outils holistiques du yoga tels que les āsana, prāṇāyāma, chants, prières et rituels, pour répondre aux besoins des individus en respectant les différences d'âge, de culture, de religion, de philosophie, de profession, de physique, de santé et d'états émotionnels qui définissent chaque pratiquant.”.

Cet enseignement à la portée de tous, quels que soient l'âge, la condition physique ou même l'environnement inclut de fait, tout type de pratique, à savoir la posture, la respiration, la récitation védique, la méditation, la t [...] Lire la suite