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Peut-on utiliser une crème de jour la nuit ? Un dermatologue répond

L’une des grandes tendances skincare du moment est indéniablement le minimalisme. C’est-à-dire que l’on réduit au maximum le nombre de produits de notre routine beauté pour ne garder que l’essentiel, mais aussi pour éviter d’associer plusieurs actifs qui ne sont pas compatibles entre eux. Pour autant, il reste important de bien nettoyer sa peau avec un démaquillant et un nettoyant -la technique du double nettoyage qui permet d’éliminer tous les résidus de maquillage et autres impuretés liés à la pollution-, mais aussi de l’hydrater suffisamment pour qu’elle puisse garder sa souplesse et qu’elle soit bien protégée face aux agressions extérieures.

Si vous avez envie, vous aussi, de ne garder que les soins les plus importants pour votre peau, vous vous demandez peut-être si vous pouvez mettre de côté votre crème de nuit pour n’utiliser que votre crème de jour, et ce matin et soir.

Le dermatologue américain Dr Shah, connu sous le pseudonyme de DermDoctor sur les réseaux sociaux, a répondu à cette question pour Femme Actuelle* : “L'appellation crème de jour et crème de nuit est plutôt une question de marketing, mais parfois les crèmes de jour contiennent un SPF (une protection solaire, ndlr) (...) et elles sont alors plus appropriées pendant la journée, car vous n’allez pas vous exposer aux UV la nuit lorsque vous dormez”, décrypte le spécialiste. “Les crèmes de nuit ont aussi tendance à être des hydratants plus épais”.

Les crèmes de jour et de nuit ont ainsi la même fonction, hydrater (...)

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