Douleurs lombaires : qu'est-ce qui peut causer une lombalgie ?

Les douleurs lombaires regroupent l'ensemble des douleurs touchant les vertèbres lombaires, soit la zone en bas du dos. Elles sont particulièrement fréquentes : entre 20 et 90 ans, les trois quarts de la population souffrira de douleurs lombaires à un moment donné. La prévalence de ce mal de dos chez l'adulte varie entre 66 et 75% : comme beaucoup de lombalgies ne donnent pas lieu à une consultation médicale (90% des lombalgies guérissent sans recours à un médecin) et sont soulagées avec des antalgiques, leur prévalence est d'autant plus difficile à évaluer. Quelles sont les causes de ces douleurs ?

En France, 55 % des adultes âgés de 30 à 64 ans ont déjà souffert d'une lombalgie, d'après l'Inserm. "Les douleurs lombaires, que l'on appelle aussi lombalgies, représentent entre 80% et 90% des motifs de consultation en ostéopathie", confirme Adrien Ezine, ostéopathe. Et elles touchent aussi bien les hommes que les femmes, les enfants que les personnes âgées. Le lumbago, par exemple, se caractérise par des douleurs au niveau des lombaires après un faux mouvement ou un effort intense. Ils sont généralement soulagés par des antalgiques ou des anti-inflammatoires.

Vous avez une douleur dans le bas du dos ? Il s'agit sûrement d'une lombalgie... et c'est très (très) fréquent.

Lorsqu'on souffre d'une douleur lombaire, on a mal au niveau des cinq vertèbres lombaires, qui se trouvent entre les haut des fesses et la cambrure naturelle du dos – la fameuse "chute de reins".

"À l'origine des douleurs (...)

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