Élise Marc, la paratriathlète déterminée à monter sur le podium

Ce seront ses troisièmes Jeux paralympiques en paratriathlon. Et comme à Tokyo en 2021, Élise Marc, 36 ans, concourra à nouveau dans une catégorie au-dessus – la sienne n'ayant pas été retenue pour les JO. Si le handicap de ses concurrentes est moins pénalisant que le sien, cette décision ne lui fait pas peur. « Je sais me donner les moyens de mes ambitions », renchérit cette quadruple championne.

Amputée bilatérale au niveau des tibias après un accident en 2004, la Grenobloise, avide de challenge, a toujours été passionnée par le sport : « J'ai une vraie appétence pour les disciplines “outdoor” : randonnée, ski, trek… » Quant au triathlon, elle le découvre en 2012 grâce à ses collègues, et prend sa licence l'année suivante.

Un enchaînement de trois sports : natation, vélo et course à pied

« C'est un sport tellement exigeant », lance Élise Marc. Et pour cause : les 750 mètres de natation, 20 kilomètres de vélo et 5 kilomètres de course à pied sans arrêt du chronomètre, représentent, pour elle, « 1 h 10 et 1 h 15 d'effort physique ».

Élise Marc s'entraîne, depuis neuf ans, au Creps de Boulouris à Saint-Raphaël (Var) et y passe entre 15 et 25 heures par semaine. Son objectif : monter sur le podium. « Cela ne paraît pas beaucoup par rapport à d'autres, mais il s'agit du volume d'heures où j'arrive vraiment à avoir la meilleure progression », explique-t-elle.

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