Yahoo Actualités Comment soulager les douleurs articulaires naturellement ?
Astuce n°1: le massage
soulager les douleurs articulairesSource de bien-être et de réduction du stress, le massage libère également des endorphines, les substances chimiques naturelles qui agissent comme des analgésiques sur le corps. En parallèle, il favorise la souplesse et la mobilité des articulations douloureuses. C’est donc un allié de poids pour soulager des problèmes d’articulations.
Outre le massage, l’application de froid sur les articulations et les muscles endoloris permet de ralentir le processus inflammatoire. En effet, le froid a la capacité de limiter l’afflux sanguin vers les articulations douloureuses des zones concernées tout en ralentissant le système nerveux et la transmission de la douleur. L'inflammation diminuant, une sensation de soulagement se fait ressentir et réduit drastiquement les douleurs articulaires.
Avec ses propriétés anti-inflammatoires, l’argile verte est un produit naturel qui permet d’apaiser la sensation de douleur aux articulations. On l’utilise notamment sous forme de cataplasme dont l’effet analgésique aide à la réduction de la souffrance articulaire. Elle est conseillée pour les personnes qui souffrent de douleurs articulaires, les personnes âgées mais également les sportifs qui ont besoin de régénérer leurs muscles après une session de sport intense.
Le gel articulaire Argel 7 de la marque Laboratoire NaturAvignon associe à la fois l’effet froid, l’argile verte et les bienfaits du massage,
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