Pour soigner un rhume, voici ce qui est totalement inefficace

Myriam Roche

SANTÉ - Le froid continue sa percée en France. D’après les prévisions de Météo France, les températures en ce début de semaine sont sous les normales: entre 2 et 5 degrés sous la moyenne. De quoi facilement tomber malade.

En moyenne, 2,5 millions de personnes consultent en médecine générale pour un rhume (toux, mal de gorge, nez qui coule pour les principaux symptômes). Mais pour guérir, on oublie trop souvent d’être patient. Pendant cette période d’infection, il faut laisser tomber tous les conseils que l’on peut lire à droite et à gauche, comme vous pouvez le voir dans la vidéo ci-dessus.

Pour se débarrasser de l’infection, il n’y a aucunement besoin de se ruer en pharmacie. “Aucun médicament n’est nécessaire pour guérir et aucun médicament ne vous fera guérir plus vite”, précise au HuffPost le médecin généraliste et maître de conférences Matthieu Calafiore. Il rajoute: “Un rhume non soigné va guérir seul en une semaine. Un rhume soigné va guérir en une semaine (aussi)”. 

Le mythe qui veut que l’on doit rester cloué au lit lorsque l’on est enrhumé est à oublier. Il faut certes se reposer mais ça n’est pas de cette manière que la maladie partira plus rapidement. Il suffit de prendre son mal en patience et de “faire confiance à son système immunitaire”.

En revanche, si la fièvre s’invite et dure plus de 48h, il est conseillé de consulter.

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