Guido Mieth / Getty Images

Le « skin cycling » n’est pas forcément adapté à toutes les peaux.

PEAU - Sur TikTok, ils sont tous unanimes à propos du « skin cycling », une routine beauté pour la peau. Depuis que la dermatologue américaine Whitney Bowe a fait de la technique son fonds de commerce sur ses réseaux sociaux, le hashtag #skincycling cumule plus de 82 millions de vues sur TikTok. Utilisateurs comme professionnels le recommandent, comme la docteure Loretta Pratt, dermatologue coautrice du livre The Life of the Skin, interrogée par le HuffPost américain : « De nombreux dermatologues le conseillent depuis des années. (...) Je pratique le cycle de la peau avec mes propres produits de soins depuis plus de 20 ans. »

Concrètement, la routine consiste à suivre un cycle cutané de quatre jours, dont les deux premiers sont consacrés à l’application de soins du visage. D’abord, on utilise un exfoliant pour enlever les peaux mortes du visage. Puis, le deuxième jour, on applique un produit à base de rétinol pour le renouvellement de la peau.

Les crèmes doivent être appliquées le soir car la peau se régénère pendant la nuit. Suivent ensuite deux jours de repos, avant de recommencer. Enfin une astuce TikTok qui marche ? Pas si vite. « Cette technique n’est pas adaptée à tout le monde et n’est pas forcément bonne pour la peau », avertit la dermatologue Catherine Oliveres Ghouti, membre de l’Académie Américaine de Dermatologie (AAD), contactée par Le HuffPost.

Des produits pas forcément adaptés

Selon le compte TikTok de Whitney Bowe, le premier soir de la routine est consacré au peeling - une technique qui consiste à faire peler la peau pour l’épurer. « Le but est d’enlever les cellules mortes. Mais plus on en enlève, plus on fragilise la peau car elle sera plus fine et plus mince. Ce sont des couches cornées qu’on retire », assure la dermatologue. Pour rappel, la couche cornée sert à protéger la peau et le corps des agents extérieurs, comme le soleil, selon le site passeportsanté.

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Le deuxième soir, il est conseillé d’appliquer un produit à base de rétinol, censé réactiver la régénération cellulaire. « Ça marche quand on met tous les soirs pendant deux mois. Dans le cas du ’skin cycling’, ça aura un effet temporaire », fustige-t-elle. « Quand le rétinol pénètre la peau, une petite partie se transforme en molécule active de vitamine A acide. Le rétinol est irritant à cause de cette molécule. » Mais Catherine Oliveres Ghouti tempère son propos : « Elle (Whitney Bowe) met quand même des barrières dans sa vidéo. Ce qu’elle conseille, c’est quand même assez soft. Bien que les Américains utilisent beaucoup de produits irritants. »

Un public sur TikTok pas concerné

« Le rétinol est photosensibilisant donc il ne faut pas se mettre au soleil. La peau peut rougir et peler », continue la dermatologue. Elle insiste sur l’importance de porter une protection solaire pendant la journée du lendemain. C’est aussi pour cela que Whitney Bowe recommande d’appliquer les produits une fois la soirée venue. Quid des deux jours de repos ? « Si leur peau est rouge, évidemment qu’ils ne vont rien mettre dessus pendant deux jours », ironise-t-elle.

Elle pointe un autre problème : le public ciblé sur TikTok, très jeune, n’est pas celui qui a besoin de ce type de traitement. « Faire un peeling ne servira à rien face à l’acné. Ce n’est pas en enlevant les peaux mortes qu’on guérit les boutons en profondeur. Les crèmes au rétinol sont utiles pour régénérer les peaux abîmées par la vieillesse. Quand on a la peau fine, acné ou pas, on n’a absolument pas besoin du skin cycling », conclut-elle.

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