Les scientifiques ont découvert une méthode aussi efficace que les gouttes contre la sécheresse oculaire
Plusieurs études ont déjà démontré les bienfaits de la thérapie par le rire qui peut soulager les symptômes de la dépression, de l’anxiété, du stress et qui serait également capable de soulager les douleurs dues au cancer. Mais une nouvelle étude vient démontrer que le rire aurait autant d'effet que les gouttes oculaires pour soulager l'inconfort des yeux secs.
Le motif le plus fréquent de consultation chez l'ophtalmo
Des chercheurs chinois et britanniques ont entrepris d’évaluer l’efficacité de la thérapie du rire chez les personnes qui souffrent de sécheresse oculaire. Cette pathologie est l'un des motifs les plus fréquents de consultation en ophtalmologie, notamment depuis le développement du télétravail. Pour cette étude, ils ont enrôlé 283 patients âgés de 18 à 45 ans ayant reçu un diagnostic de sécheresse oculaire et les ont assignés aléatoirement soit à suivre des exercices de rire soit à recevoir des gouttes ophtalmiques d'acide hyaluronique de sodium à 0,1 %.
8 semaines d'exercices du rire
Le groupe d'exercice du rire a regardé une vidéo pédagogique et a été invité à vocaliser et à répéter les phrases « Hee hee hee, hah hah hah, cheese cheese cheese, cheek cheek cheek, hah hah hah hah hah hah » 30 fois par séance de cinq minutes en utilisant une application mobile. Le groupe qui recevait les gouttes a été invité à les appliquer dans les yeux quatre fois par jour pendant huit semaines. Les deux traitements (...)
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