S, le mag : Une rentrée pour booster l’estime de soi

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Des thématiques inspirantes que l’animatrice tient à porter et à démocratiser. Et quel meilleur moment que celui de la rentrée pour repartir de bon pied et mettre en place de nouvelles habitudes qui nous feront du bien tout au long de l’année ?

Dans ce 12ème numéro, Sophie Davant vous a concocté un dossier spécial sur l’estime de soi : des techniques et astuces infaillibles pour faire la paix avec soi, mieux se comprendre et surtout, mieux s’aimer.

Zoom aussi sur la culpabilité : qu’il s’agisse de l’alimentation, de l’écologique ou même sexualité, on a trop souvent tendance à porter un jugement négatif sur soi. L’heure est venue de s’assumer pleinement tout en posant un regard bienveillant sur soi. Dans ce numéro, retrouvez aussi une interview exclusive de Michèle Bernier. L’occasion pour la comédienne de revenir sur sa rage de vivre.

Enfin, Sophie Davant a sélectionné des activités pour vous faire plaisir. Balade à Sète, Foire aux vins, brocantes… Il y en a pour tous les goûts !

Le 12ème numéro de S, le mag de Sophie Davant sera disponible en kiosques le 22 septembre. Découvrez également les offres d’abonnement.

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