Reflux gastro-oesophagien: miser sur le régime méditerranéen avant les médicaments

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Reflux gastro-oesophagien: miser sur le régime méditerranéen avant les médicaments

Des chercheurs mettent en avant l'utilité du régime méditerranéen pour réduire les symptômes du reflux gastro-œsophagien et suggèrent qu'il peut représenter une alternative aux médicaments prescrits aux patients sur la durée, à certaines conditions.

Brûlures, hoquet, éructations.... Le reflux gastro-œsophagien, ou "RGO", est la remontée d’une partie du contenu de l’estomac dans l’œsophage. Il s'agit d'une affection courante liée à une défaillance du muscle situé à la jonction de l’œsophage et de l’estomac, servant à fermer l'orifice appelé cardia. Lorsqu’il ne joue pas bien son rôle, il laisse remonter anormalement le contenu gastrique dans l’œsophage.

Mais à force d'attaquer la paroi de l’œsophage, ce liquide acide peut à terme provoquer une œsophagite (inflammation due à l’érosion de la muqueuse). C'est pourquoi les personnes qui en souffrent sont invitées à consulter un médecin car il existe plusieurs types de traitements. Le plus fréquent est médical et repose sur des médicaments appelés inhibiteurs de la pompe à protons, en raison de leur efficacité pour soigner les œsophagites.

"Ils peuvent être utilisés en traitement d’entretien, pour éviter les récidives.", explique l'Assurance maladie. Mais des chercheurs du Feinstein Institute for Medical Research affirment qu'il est possible de privilégier un autre type de traitement avant de miser sur ces médicaments: un régime alimentaire de type méditerranéen. Leur étude affirme que ce régime basé sur un apport important de légumes, fruits, noix, légumineuses, céréales complètes et pauvre en viande et en sucres apporterait les mêmes avantages pour...

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