Rétention d’eau : les meilleurs compléments alimentaires pour éviter les jambes lourdes

Quelles sont les causes des jambes lourdes ?

Les jambes lourdes se manifestent par des sensations de lourdeur dans les jambes, une sensibilité à la fatigue des membres inférieurs ou encore des sensations de picotements. Les symptômes s’accentuent à la fin de la journée, après une station debout prolongée, par temps chaud ou encore quelques jours avant le cycle menstruel chez les femmes. Les sensations de jambes lourdes diminuent par temps froid ou en position allongée.

Dans certains cas, les jambes lourdes s’accompagnent de signes tels que :

  • Des impatiences : des sensations d’engourdissements ou de fourmillements ou même de brûlures dans les jambes. La personne doit se mettre à marcher pour calmer les symptômes.

  • Des télangiectasies : présence de réseaux de petits vaisseaux rouges dilatés visibles à travers la peau des jambes.

  • Des œdèmes : gonflements qui apparaissent notamment au niveau des chevilles.

Normalement, le sang chargé de toxine remonte vers le cœur pour être nettoyé. La circulation du sang est possible grâce aux valvules qui sont de petits clapets situés à l’intérieur des veines. Elles empêchent le sang de redescendre. Les valvules sont aidées par les muscles des mollets. Toutefois, les valvules et les veines peuvent perdre en tonus et le sang stagne dans les membres inférieurs d’où les sensations de jambes lourdes. Au début, les sensations sont temporaires, mais peuvent devenir permanentes. Les facteurs favorisant les (...)

Lire la suite sur Topsante.com

Quelle est la véritable origine de la maladie d'Alzheimer ?
Variole du singe (monkeypox) : symptômes, transmission, un cas à Marseille
CHIFFRES COVID. Le bilan en France ce mardi 7 juin en direct : annonces, chiffres
Cancer du sein : une thérapie ciblée déjà utilisée pourrait bénéficier à plus de patientes
Covid-19 : BA.4 et BA.5 vont-ils provoquer une 7e vague en France (et quand ?)

Notre objectif est de créer un endroit sûr et engageant pour que les utilisateurs communiquent entre eux en fonction de leurs centres d’intérêt et de leurs passions. Afin d'améliorer l’expérience dans notre communauté, nous suspendons temporairement les commentaires d'articles