Régime : cette diète polémique qui a permis à Pippa Middleton de rentrer dans sa robe de mariée

Pippa Middleton fête ses 40 ans ce mercredi 6 septembre. Et une chose est sûre : elle a toujours un corps parfaitement sculpté et galbé. C'est d'ailleurs ce que l'on a pu remarquer sur des clichés d'elle diffusés sur les réseaux sociaux pendant ses vacances en Italie, au lac de Côme. En maillot de bain deux pièces à rayures, la petite soeur Kate Middleton a dévoilé sa magnifique silhouette. Abdos saillants, jambes fuselées et épaules dessinées... Quel est donc son secret ? Tout comme la chanteuse Adèle, Pippa Middleton suit un régime bien spécifique, le Sirtfood. Cette diète a pour promesse de faire perdre trois kilos en seulement une semaine, et sans se priver ! C'est grâce à cette méthode que la jolie brune a réussi à rentrer dans sa robe de mariée il y a six ans. Aidan Goggins et Glen Matten, diplômés en médecine nutritionnelle, reviennent sur le concept du Sirtfood : "En pratique, il s'agit de consommer uniquement des 'superaliments', riches en sirtuines, une famille d'enzymes qui compte 7 membres (SIRT1, SIRT2... juqu'à SIRT7). Selon les auteurs, ces enzymes aux multiples bénéfices boosteraient le système immunitaire, protégeraient contre les maladies neurodégénératives et agiraient contre le vieillissement des cellules".

Attention à l'effet yo-yo !

Ce régime minceur se déroule en trois phases différentes : la première s'étend sur trois jours et consiste à ingurgiter seulement 1 000 calories par jour avec des jus de légume (...)

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