LA QUESTION SEXO - Comment ne pas tomber dans l'ennui au lit ?

·1 min de lecture

C'est un problème que rencontrent de nombreux Français dans le secret de la chambre à coucher, après plusieurs années de relation : l'ennui. Des rapports sans originalité, un plaisir automatique mais peu aventureux, des partenaires satisfaits a minima mais loin d'être comblés… Dans l'émission Sans Rendez-vous sur Europe 1, mercredi, le médecin et sexologue à Paris Damien Mascret donne des clés pour ne pas tomber dans une routine monotone au lit. 

Peut-on éviter l'ennui au lit ?

"Oui, l'ennui est inévitable au bout d'un certain temps. Mais ce n'est pas sans espoir. C'est un peu démoralisant quand on le dit comme ça, mais il faut savoir qu'il y a la force de l'habitude. Si on ne fait rien, c'est démoralisant.

Heureusement, on peut faire quelque chose, à condition de comprendre ce qui se passe. C'est très simple : quand vous rencontrez quelqu'un, vous allez commencer par vous explorer l'un et l'autre, savoir vos goûts, vos dégoûts éventuels… Bref, vous allez explorer un petit peu à tâtons le répertoire sexuel et faire un peu votre menu de couple.

>> Retrouvez toutes les questions sexo en replay et en podcast ici

Ce qui se passe aussi, c'est que petit à petit, ce menu a tendance à se réduire. C'est un peu le syndrome du restaurant chinois : même si vous regardez tout le menu à chaque fois, vous prenez la même chose à chaque fois parce que vous êtes sûr. Vous savez que c'est ce qui va vous faire plaisir et vous satisfaire. Vous avez parfois l'expérience que vos essais ont été...


Lire la suite sur Europe1