Qu'est-ce que l'huile de nigelle, ce soin miracle naturel ancestral ?

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Surnommée "l’or noir des Egyptiens", l'huile de nigelle est réputée pour soigner les peaux à problèmes. Redoutablement efficace pour les cheveux secs, elle permet aussi de tonifier le cuir chevelu. En plus de ses vertus cosmétiques, on l'utilise depuis des millénaires pour soulager les maux les plus divers au Moyen-Orient, en Asie, en Inde et au Mexique. Alors prête à profiter de ses bienfaits cet été ?

Cultivée depuis l'Antiquité, la nigelle est une plante herbacée originaire d'Afrique du Nord. Obtenue à partir de la pression à froid d'une sorte de cumin noir ou "graine noire" (Nigella sativa), l’huile de nigelle, de couleur jaune vert est très prisée dans les recettes de beauté orientales. Elle contient des acides gras, polyinsaturés, monoinsaturés et saturés. Sa force ? L'huile de nigelle est aussi riche en acide linoléique, en acide palmitique, en oméga 3 et en vitamine E !

Les vertus de l'huile de nigelle sont multiples. Sa haute teneur en vitamine E lui confère des vertus anti-radicalaires. Ses propriétés antiseptiques permettent de lutter contre l'acné, les rougeurs et les irritations cutanées. L’huile de nigelle s'impose également comme un véritable allié capillaire en soin cataplasme pour les cheveux abîmés. On peut aussi la frictionner sur le cuir chevelu pour stimuler la pousse. Enfin, ses propriétés antioxydantes lui procurent un effet anti-rides, notamment pour les peaux sèches et sensibles. Une dernière prouesse ? On dit d'elle qu'en ingestion (sous forme d'huile (...)

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