Quels sont les dangers liés au free bleeding ?

La pratique du free flow vient des États-Unis et consiste à ne pas porter de protection menstruelle pendant les règles. Les femmes adeptes du saignement libre n’utilisent ni tampon, ni cup, ni serviette hygiénique, ni culotte menstruelle. Pour pratiquer le free bleeding, il faut savoir retenir les règles en utilisant les muscles du périnée. Quand un nouveau cycle démarre, il faut oublier les protections pour éliminer les dépenses et réduire l’impact environnemental. L’objectif est d’apprendre à contenir le flux sanguin au bon moment. Pour retenir le sang menstruel, il faut bien écouter son corps pour contracter les muscles au moment de l’écoulement du sang. Nul besoin de contracter son périnée en permanence, car les règles coulent par phases.

Le free bleeding, une pratique qui consiste à ne pas utiliser de protections hygiéniques pendant les menstruations, est de plus en plus populaire. Bien qu'il puisse présenter certains avantages pour la santé, il existe également des risques, notamment une augmentation des infections si des mesures d'hygiène appropriées ne sont pas prises. De plus, certaines inquiétudes ont été soulevées concernant la présence de plomb dans le sang. Il est donc crucial de bien comprendre les implications de cette pratique avant de l'adopter.

Le free bleeding, concept très discuté de nos jours, a des origines qui remontent aux années 1970 aux États-Unis. À l’origine, il s'agit d'un mouvement féministe visant à rompre les tabous autour des menstruations. Les (...)

(...) Cliquez ici pour voir la suite

Cet ingrédient caché dans les sushis pourrait améliorer vos performances cérébrales
Cet ingrédient caché dans les sushis pourrait améliorer vos performances cérébrales
Voici pourquoi on tombe dans les pommes
Voici pourquoi on tombe dans les pommes
Voici les premiers symptômes du cancer de l'ovaire qui ne trompent pas !