Comment protéger son audition en festival cet été ?

![CDATA[Shutterstock / Melinda Nagy]]

La saison des festivals débute, on enchaîne les concerts, les soirées dansantes... Mais savez-vous prendre soin de votre audition ? Connaissez-vous le niveau de décibels à ne pas dépasser ? Êtes-vous correctement équipé pour vous protéger ? Pour rappel, la perte d'audition touche 1,5 milliard de personnes dans le monde, selon l'OMS, et l'Inserm estime à 4% les adultes français avec une déficience auditive grave.

Depuis 2017, les festivals et concerts sont tenus de limiter les décibels (l'unité qui nous permet de mesurer le son). L'homme est capable d'aller très très bas dans la détection des décibels avec une oreille fonctionnelle : jusqu'à zéro ! Mais il ne peut pas dépasser 130 à 140 décibels, ce qui est déjà largement trop pour la santé auditive, rappelle la Fondation pour l'audition.

S'équiper pour se protéger

Les décibels pour les niveaux sonores élevés sont appelés dB(B) et dB(C). Et pour éviter à notre audition de souffrir, il ne faudrait pas passer plus de 15 minutes à 95 décibels, et pas plus de 4 minutes à 101 décibels. Le hic ? Les lieux clos ou ouverts qui reçoivent du public ont une limite plus haute que cela : de 118 décibels sur 15 minutes.

Alors cet été, en festival, on adopte les bons réflexes pour conserver son audition, empêcher une détérioration définitive (cette partie du corps ne se régénère pas !) et s'éviter les acouphènes. On opte pour des bouchons d'oreille (la version de base en mousse est disponible (...)

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