Yahoo Actualités REPLAY - La vérité si je mange (C8) : Valérie Benaïm et Jean-Michel Cohen s'attaquent aux régimes
Avec l'arrivée du printemps, nombreux sont ceux qui souhaitent perdre les kilos de l'hiver, mais sans savoir comment y parvenir. Et c'est tout le sujet du nouveau magazine La vérité si je mange, diffusé ce jeudi 18 avril à 21h.
Pour nous aider à atteindre ce but, Valérie Benaïm (C'est que de la télé, Touche pas à mon post !) et le nutritionniste Jean-Michel Cohen démêlent le vrai du faux sur ce qui est bon pour notre corps.
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Au programme pendant deux heures : témoignages, astuces, conseils et reportages à l'appui. Les deux animateurs passent en revue les derniers régimes et les techniques d'amaigrissement en vogue. Ils donnent également quelques pistes de bon sens pour mieux manger tout en se faisant plaisir. Enfin, ils proposent un tour d'horizon des émissions de régime et de relooking extrême.
Côté audiences, 335 000 téléspectateurs étaient au rendez-vous, soit 1,6% du public.
Voir La vérité si je mange en replay.
Thierry Claude
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