Les premiers signes de l'ostéoporose à ne pas ignorer

L'ostéoporose se caractérise par une diminution progressive de la densité osseuse, rendant les os plus fragiles et sujets aux fractures. Cette maladie touche particulièrement les femmes post-ménopausées, mais elle concerne également les hommes, notamment après 70 ans. Asymptomatique à ses débuts, l’ostéoporose est parfois qualifiée de « maladie silencieuse ». Cependant, certains symptômes ou événements peuvent mettre sur la piste, bien avant qu'une fracture majeure ne survienne. Connaître ces signes est essentiel pour prévenir l'ostéoporose et des complications graves et agir à temps grâce à une prise en charge adaptée.

Des douleurs diffuses et inexpliquées, particulièrement au niveau du dos ou des hanches, peuvent être des signaux précoces d'ostéoporose. Ces douleurs ne sont pas dues à un choc ou à un effort particulier, mais à la fragilité accrue des os et parfois à de petites fractures vertébrales passées inaperçues. Ces micro-fractures, causées par la dégradation progressive de la densité osseuse, sont souvent responsables d’un mal de dos chronique. Parfois, les patients ressentent également des douleurs musculaires liées à un déséquilibre postural provoqué par ces fractures. Si ces douleurs sont récurrentes ou s’aggravent, une consultation médicale est indispensable pour évaluer la santé osseuse.

Une perte de taille significative – souvent supérieure à 3 centimètres – est un signe classique de fractures vertébrales compressives, fréquentes chez les personnes atteintes d'ostéoporose. (...)

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