Yahoo Actualités Prévention : de belles avancées pour nous garder en bonne santé
La médecine préventive propose de devenir acteur de sa santé pour contrer l'essor du cancer, du diabète ou de la dépression. Mais fini les messages trop vagues du type « Mangez au moins cinq fruits et légumes par jour » ou « Pratiquez une activité physique régulière ». Les chercheurs rivalisent d’ingéniosité pour gagner la course contre les maladies chroniques et les épidémies, et misent sur l’intelligence artificielle pour affiner les recommandations et nous aider à changer vraiment nos comportements.
Une machine à notre écoute vingt-quatre heures sur vingt-quatre, qui prend des nouvelles pour savoir si on a bien dormi ou nous pousse à parler à quelqu’un si elle détecte des idées noires ? Ça peut paraître artificiel mais ça marche ! « Grâce au Natural Language Processing, ces robots (on échange avec eux comme dans une conversation par SMS) comprennent de mieux en mieux le langage humain : ils sont capables de réagir de manière adaptée et empathique, et donnent les bons conseils avec les bons mots. Les gens qui les utilisent ont vraiment le sentiment d'être soutenus », explique la Dre Fanny Jacq, psychiatre, directrice Santé mentale chez Qare et cocréatrice de Mon Sherpa, une appli gratuite de soutien psychologique. Un moyen de prendre en charge plus tôt l’anxiété ou la dépression – aggravées par la crise sanitaire – sans se tourner vers les anxiolytiques ou les antidépresseurs, et sans peur d’être jugé. La technologie est désormais si avancée que l’on peut même envisager de faire (...)
