Pourquoi a-t-on des maux de tête après avoir pleuré ?
On pleure souvent en réponse à un traumatisme physique ou psychologique. Un enfant qui s’écorche le genou se met à pleurer abondamment, autant parce qu’il a mal que parce qu’il a eu peur. Un adulte peut pleurer suite à une crise de nerfs (trop de pression dans la vie) ou à une triste nouvelle (décès d’un proche). On verse plus facilement des larmes quand nous sommes éprouvés mentalement et physiquement. En cas de blessure, notre système immunitaire se met en branle et nos nerfs sont en alerte. À force de retenir nos émotions trop longtemps, la moindre goutte d’eau peut faire déborder le vase. Nous pouvons aussi avoir mal à la tête.
Quand notre mal-être devient insupportable, cela stimule nos glandes lacrymales, qui vont produire des larmes. Cependant, nos yeux ne peuvent contenir que quelques microlitres. Le surplus s’évacue alors par le nez. Cela favorise la production de mucus, ce qui explique pourquoi des filets de morve s’échappent de nos narines. Avec le nez obstrué, on respire moins bien. Il faut donc compenser en respirant par la bouche. Dans cet état, c’est beaucoup plus difficile. On halète. Notre thorax et nos muscles se contractent de façon erratique. Pleurer est donc très éprouvant pour le corps, d’autant plus quand cela dure longtemps.
Il existe deux principaux types de douleurs à la tête :
Dans les deux cas, des pleurs sont un facteur aggravant. En cas de rude épreuve (rupture sentimentale, deuil), vous pouvez sangloter durant de longues minutes, voire des heures. (...)
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