Yahoo Actualités Pourquoi trop réfléchir nous épuise selon la science
Les scientifiques n’en finissent pas de se creuser les neurones au sujet de notre cerveau, dont le fonctionnement reste en partie mystérieux. Pourquoi nous pousse-t-il à devenir insupportables quand on a faim ? Pourquoi certaines habitudes le mettent d’une humeur de chien dès le matin ? Voilà entre autres les dernières questions auxquelles les chercheurs ont tenté de répondre. Une récente étude a également déterminé que notre cerveau n’appréciait pas d’être éveillé après minuit, et qu’il travaillait ainsi beaucoup moins bien la nuit.
La science se penche sur la fatigue cérébrale
Mais ce n’est pas le seul moment où notre matière grise décroche. Après une journée de travail à enchaîner les tâches qui demandent une extrême concentration, notre cerveau finit bien souvent au bord du burn-out. Aujourd’hui, une étude française mise en lumière par Slate aurait déterminé pourquoi réfléchir intensément fatigue notre cerveau. Ce n’est pas la première fois que la science s’intéresse à la question. Dans les années 2000, une étude avait tenté de démontrer que de longues périodes de concentration pouvaient entraîner une réduction des taux de glucose dans le sang. Voilà pourquoi nous penons que consommer une boisson sucrée rebooste le cerveau. Apparemment à tort. « Si on regarde toutes les études dans leur ensemble, il n'y a pas de lien avéré », affirme Antonius Wiehler, chercheur en neuroscience cognitive à la Pitié-Salpêtrière. (...)
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