Poches sous les yeux : quelles en sont les causes et comment les éviter ?

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C’est un fait : regard gonflé rime avec mine fatiguée. Et ça concerne aussi bien les hommes que les femmes ! Pas franchement glamour, les poches sous les yeux offrent un air fatigué, voire quelques années en plus. Mais comment se forment-elles ? Est-ce avec le temps qui passe, après une journée stressante ou une nuit trop courte ? On fait le point.

Les poches sous les yeux sont synonymes d’un gonflement de la paupière inférieure. Généralement, ce dernier est dû à un ralentissement de la circulation lymphatique, couplé à certains facteurs : comme le manque de sommeil. Les poches sous les yeux se forment en effet au petit matin, votre système lymphatique étant plus lent la nuit. Plus votre nuit est courte ou agitée, plus cela se voit sur votre visage, en particulier au niveau de la zone du regard, et cela à n’importe quel âge !

Le stress, le tabac, l’alcool ou encore une alimentation trop riche sont d’autres facteurs qui peuvent expliquer l’apparition de poches sous les yeux, qu’on qualifie d’ailleurs de « poches de rétention d’eau ». Le vieillissement cutané, lui, est plutôt à l’origine des poches dites « graisseuses », qui apparaissent lorsque les tissus graisseux qui protègent le globe oculaire se déplacent. Ce type de poche peut également être d' origine héréditaire.

Appliquer des crèmes spécial contour de l’œil à la caféine, c’est bien. Booster leur effet, c’est mieux ! Après avoir appliqué votre soin, tapotez votre paupière inférieure du bout des doigts, en remontant jusqu’au (...)

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