Pippa Middleton, -3 kilos en 7 jours : son régime controversé pour perdre du poids en un temps record
À 40 ans, qu'elle fête ce 6 septembre 2023, Pippa Middleton affiche une silhouette sculpturale. Elle a notamment utilisé un régime particulier pour être top pour son mariage, le fameux "sirtfood". Mais il n'est pas sans inconvénients...
Ce 6 septembre marque le 40e anniversaire de Pippa Middleton, petite soeur de Kate, épouse de James Matthews depuis 2017 et maman de trois enfants - Arthur (bientôt 5 ans), Grace (2 ans) et Rose, tout juste 1 an. Remarquée le 3 septembre dernier en vacances dans le nord de l'Italie au bord du lac de Côme, elle a dévoilé sa superbe silhouette en maillot de bain. Des photos qui ont montré à quel point la jeune quadragénaire arbore un corps parfait, entre abdos saillants, épaules dessinées et cuisses toniques. Il y a donc forcément beaucoup d'activités sportives derrière sa ligne mais pas seulement...
Pippa Middleton fait partie, comme sa concitoyenne Adele, des adeptes du Sirtfood, une méthode de régime qui a lui a permis d'être au top pour son mariage il y a six ans. Perdre 3 kilos en une semaine sans se priver, c'est ce qui est vendu, mais comment ? "En pratique, il s'agit de consommer uniquement des 'superaliments', riches en sirtuines, une famille d'enzymes qui compte 7 membres (SIRT1, SIRT2... juqu'à SIRT7). Selon les auteurs, ces enzymes aux multiples bénéfices boosteraient le système immunitaire, protégeraient contre les maladies neurodégénératives et agiraient contre le vieillissement des cellules", d'après Aidan Goggins et Glen Matten diplômés en médecine nutritionnelle.
Les inconvénients du fameux régime Sirtfood
À vous alors les pommes, les myrtilles, le café, le thé matcha, le curcuma, les dattes, le céleri, l'oignon,...
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