PHOTO Koh-Lanta, Les Armes Secrètes : Aurélien métamorphosé, il dévoile son nouveau corps sur Instagram

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Aurélien ne s'est pas laissé abattre après son échec dans Koh-Lanta, Les Armes Secrètes. Eliminé alors qu'il ne s'y attendait pas et se pensait indispensable sur son camp, l'ancien aventurier s'est repris en main à son retour chez lui. Loin des îles de la Polynésie française, l'ex-jaune a repris ses activités de pharmacien, mais également le sport. Il faut dire que le père de famille n'est pas un novice puisqu'il s'était entraîné très dur déjà avant sa participation à l'émission de TF1. Mais après le tournage de Koh-Lanta, Aurélien a accusé le coup en se regardant dans le miroir. Ce dernier a en effet perdu 8 kilos. "Soit 10% de ma masse... J'avais rarement été aussi sec", a-t-il confié sur son compte Instagram.

L'ancien participant, qui a pu reprendre 3 kg, avait cependant tout prévu. "J'avais aussi fait le choix de partir avec des réserves, et pour ça j'avais stocké 3 kg supplémentaires afin de pallier le manque de nourriture", a-t-il expliqué. Et au lieu de grossir et de se jeter sur toute la nourriture qu'il rêvait de manger sur l'île, Aurélien s'est plié à un régime drastique. "Le secret lorsque vous revenez à une alimentation normale, c'est de manger en petite quantité pour réhabituer votre estomac progressivement à manger normalement, a-t-il assuré. Sinon c'est troubles digestifs assurés. Et aussi d'essayer de ne pas succomber aux envies sucrées. C'est un régime efficace pour peu que vous teniez face à la bouffe en rentrant." Une discipline qui a porté ses fruits !

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