Perte de cheveux : toutes les raisons et les bonnes solutions

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Pour un homme comme pour une femme, les cheveux ont une place importante dans notre vision de la beauté. Et ils traduisent beaucoup notre état de santé ! Alors parfois, ils tombent et on ne sait pas forcément pourquoi… Mais rassurez-vous, dans la plupart des cas, « ce n’est pas irréversible », nous confirme Olivier LeBrun, coiffeur professionnel et fondateur du salon Olab Paris.

Les causes d’une perte de cheveux sont multiples et variées. Carences, choc psychologique, hormones qui s’affolent… et ce sont nos cheveux qui trinquent. Mais avant de s’affoler, il faut savoir qu’une femme perd naturellement entre 100 et 150 cheveux par jour. Et plus le cheveu est long, plus l’impression d’en perdre est forte car il a tendance à se mettre en boule et donne donc l’impression d’en avoir plus entre les doigts ou sur la brosse.

La saison qu’on redoute pour nos cheveux ? L’hiver ! Celle-ci rime avec bonnet, écharpe et col montant qui vont, au fil du temps, abîmer et favoriser la chute de vos cheveux. Mais pas de panique, ceci est normal et complètement temporaire. En revanche, si cette perte de cheveux devient trop abondante et récurrente, Olivier Lebrun conseille de faire une prise de sang, pour cibler la cause précise de ce phénomène et ainsi, trouver le traitement adapté.

Il existe de nombreux remèdes efficaces pour minimiser la perte de cheveux, voire la contrer ! Encore une fois, et ce n’est pas nouveau, votre alimentation joue un rôle important. On privilégie alors les aliments riches (...)

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