Les personnes qui font ce rêve ont plus de risques de subir des pertes de mémoire dans les 10 ans
Publiée dans la revue médicale The Lancet’s Clinical Medicine, une étude a révélé que les participants qui faisaient des cauchemars au moins une fois par semaine étaient quatre fois plus susceptibles de connaître un déclin cognitif au cours des années à venir que ceux qui n’en faisaient pas. Rappelons que le déclin cognitif correspond à une altération des fonctions cognitives, comme la perte de mémoire, des difficultés à se concentrer, à comprendre, à suivre des instructions, etc. Or, la perte de ces capacités peut être un précurseur de la démence. L'une des formes de démence les plus connues est la maladie d'Alzheimer. À ce sujet, l’auteur principal de l’étude, le Dr Abidemi Otaiku explique : “Ces résultats suggèrent que les cauchemars fréquents peuvent être l'un des premiers signes de démence, qui peuvent précéder le développement de problèmes de mémoire et de réflexion de plusieurs années, voire de plusieurs décennies, en particulier chez les hommes.”
Les personnes qui faisaient des cauchemars chaque semaine étaient 4 fois plus susceptibles de connaître un déclin cognitif
Pour les besoins de cette étude, les chercheurs ont analysé les données de grandes études américaines, dont l’une a été menée sur 605 adultes âgés de 35 à 64 ans, et l’autre sur 2600 participants âgés de plus de 79 ans. Le premier groupe a été suivi pendant 9 ans en moyenne et le second pendant 5 ans environ. Au début des études, (...)
Pour combattre les insomnies, rien de mieux que la méthode 10-3-2-1 promet un expert
5 vérités que vous ignoriez sans doute sur cette maladie chronique qui touche les fumeurs
"Je suis médecin généraliste : je mange la même chose tous les jours au déjeuner et je perds du poids"
L'IMC directement en cause dans le développement de plusieurs maladies
Voici la meilleure façon de vous faire des amis à l'âge adulte, selon une étude