Où faire du sport autour de Paris ? Huit lieux pour en pratiquer là où vous ne vous y attendez pas

SPORT - Les Jeux olympiques vous donnent envie de faire du sport ? Attendez la fin de l’épisode caniculaire et vous pourrez partir à la découverte de lieux magiques tout près de la capitale. Certains sont même le théâtre de performances de choix pendant la quinzaine de Paris 2024.

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Sur la Seine en ski nautique avec vue imprenable sur la skyline de La Défense, sur un court de jeu paume construit sous Henri IV, sur la rivière olympique… Voici quelques-unes des escapades sportives du Guide des Grands Parisiens sorti le 7 juin, fruit de la collaboration entre Enlarge your Paris et le centre de création des Magasins généraux à Pantin (Seine-Saint-Denis). Il s’agit de 300 adresses dans le Grand Paris (dont 50 adresses Sport à l’occasion des Jeux de Paris 2024) compilées par les journalistes d’Enlarge your Paris.

Le Vélodrome national, piste aux étoiles ouverte à tous

La piste du Vélodrome national est ouverte à tous pour des sessions de baptême / © Vélodrome national
Ugo REYRE La piste du Vélodrome national est ouverte à tous pour des sessions de baptême / © Vélodrome national

Il servira d’écrin lors de la deuxième semaine des Jeux olympiques. Pour autant, le Vélodrome national de Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) ne se destine pas exclusivement aux professionnels du guidon. Des baptêmes sont organisés chaque semaine pour permettre à chacun de se mesurer à cet anneau de vitesse et à ses virages à l’inclinaison vertigineuse. Vous allez aimer tourner en rond.

Baptême sur la piste du Vélodrome national, Montigny-le-Bretonneux (78). Tarif : 49 € la session d’une heure (matériel inclus). Accès : gare de Saint-Quentin-en-Yvelines (lignes N et U, RER C). Infos et réservations sur velodrome-national.com

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La salle du Jeu de paume du château de Fontainebleau, court de prestige

Ancêtre du tennis et premier sport de raquette au monde, le jeu de paume a quasiment disparu de la surface de l’Hexagone. Pratiqué par les rois, il connut son apogée au XVIIe siècle avec près de 500 courts. Aujourd’hui, il n’en reste que très peu, dont un construit sous Henri IV dans le château de Fontainebleau (Seine-et-Marne). Et le plus incroyable, c’est que l’on peut s’y exercer lors de séances de découverte de 1 h 15 encadrées par le Cercle du jeu de paume. Une bonne manière de mêler sport et histoire.

Cercle du Jeu de paume de Fontainebleau dans le château de Fontainebleau, Fontainebleau (77). Tarifs : 30 € par personne + 10 € par personne supplémentaire pour les séances d’initiation. Tél. : 01 64 22 47 67. Accès : gare de Fontainebleau – Avon (ligne R). Plus d’infos sur Facebook

La fosse de plongée Aqua Hauts-de-Seine, le Grand Bleu dans le Grand Paris

La plongée en apnée ne se résume pas à boucher son nez et mettre la tête sous l’eau ! À Villeneuve-la-Garenne (Hauts-de-Seine), on peut s’entraîner à cette pratique popularisée par le film Le Grand Bleu grâce à quatre fosses de respectivement 2,5m, 5m, 10m et 20m de profondeur. L’immersion se fait de façon autonome pour les plongeurs confirmés, mais les débutants peuvent évidemment découvrir ce sport en étant guidés par des instructeurs qualifiés (et parfois même champions du monde comme Umberto Pelizzari). Alors enfilez le masque, les palmes (mais pas le tuba !) et jetez-vous à l’eau. Pas d’inquiétude, les bassins sont chauffés, la fosse la plus profonde est éclairée et on a même droit à une petite musique d’ambiance histoire de se sentir moins seul dans les profondeurs.

Fosse de plongée Aqua Hauts-de-Seine, Villeneuve-la-Garenne (92). Ouvert tous les jours. Baptême d’une heure à 26 €. Tél. : 01 40 85 81 28. Accès : métro Porte de Clignancourt (ligne 4) ou Mairie de Saint-Ouen (ligne 13) puis bus 137 arrêt Villeneuve la Garenne Z.I. Nord / station Vélib contre-allée Jean Moulin à Villeneuve-la-Garenne. Plus d’infos sur ucpa.com 

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Canoë sur l’Epte, voguer sur la frontière entre l’Île-de-France et la Normandie

Canoë sur l’Epte, frontière naturelle entre l’Île-de-France et la Normandie
Jérômine Derigny pour Enlarge your Paris Canoë sur l’Epte, frontière naturelle entre l’Île-de-France et la Normandie

Sur la rive droite, un ragondin s’empresse de rejoindre son terrier à fleur d’eau. Rive gauche, des canes rassemblent leurs petits. Tout autour, la forêt offre un camaïeu de vert. Au loin, un superbe pont voûté du XIVe siècle enjambe l’Epte, frontière naturelle entre l’Île-de-France et la Normandie. Pour profiter de ce paysage, il vous suffit de prendre place à bord d’un canoë, ce que vous propose Fabienne Desheulles, fondatrice de CanoEpte. Trois parcours de 7, 9 et 17 km s’offrent à vous au départ du charmant village de Saint-Clair-sur-Epte (Val-d’Oise), à découvrir seul ou en famille. Il est probable qu’ensuite vous fassiez des adEptes.

CanoEpte, Saint-Clair-sur-Epte (95). Tarifs : 60 € le canoë 2 places, 30 € le canoë une place. Tél. : 06 19 57 52 53. Accès : gare de Cergy-Saint-Christophe (RER A) puis bus 95-04 arrêt Église de Saint-Clair-sur-Epte. Plus d’infos sur canoepte.com 

Le Ski nautique club de Paris, palonnier avec vue

La vue sur La Défense depuis le Ski nautique club de Paris.
Vincent Migrenne La vue sur La Défense depuis le Ski nautique club de Paris.

Sur les rives de Seine en lisière du bois de Boulogne (16e), le Ski nautique club de Paris offre un paysage de carte postale pour pratiquer la glisse. En toile de fond, la skyline de La Défense se dessine devant vos yeux ébahis tandis que vos mains tiennent fermement le palonnier et que vos pieds reposent sur des skis ou un wakeboard. Une fois votre session terminée, faites durer le plaisir en prenant un verre sur le ponton tout en profitant de la vue.

Ski nautique club de Paris, Paris (16e). Fermé le mardi et le jeudi. Tarifs : 60 € le baptême (plein tarif), 50 € pour les moins de 18 ans, 40 € pour les moins de 10 ans. Tél. : 06 14 61 87 51 ou 06 09 49 78 84. Accès : métro Boulogne – Pont de Saint-Cloud (ligne 10) / station Vélib’ boulevard Senard à Saint-Cloud. Plus d’infos sur skinautiqueclubdeparis.com

Les pistes cyclables de la forêt de Rambouillet, pour s’échapper loin des pots d’échappement

À vélo en forêt de Rambouillet, la forêt plus grande que Paris
Steve Stillman pour Enlarge your Paris À vélo en forêt de Rambouillet, la forêt plus grande que Paris

Avec 70 kilomètres de pistes cyclables goudronnées, la forêt de Rambouillet (Yvelines) offre un cadre rêvé pour des balades à vélo. Si vous n’en possédez pas, qu’importe : vous en trouverez sur place chez Loca Cycles (directement en forêt de Rambouillet), aux Vélos d’Emily (à 1,7 km de la gare de Rambouillet à pied) ou bien chez Toc-Toc Location de vélo (à 900 mètres de la gare de Rambouillet à pied). Maintenant, imaginez-vous mollets aux vents, heureux de vous frayer un chemin dans cette jungle verte aussi grande que Paris. Et, si vous avez été traumatisé dans votre enfance par l’histoire du Petit Poucet, n’ayez pas peur : vous pouvez vous enfoncer tranquillement dans la forêt sans craindre de vous perdre. Tout est fléché.

La carte des pistes cyclables de la forêt de Rambouillet (78) est à retrouver sur af3v.org. Accès : gare de Rambouillet (ligne N)

Le GR 2, grimpez sur les balcons de la Seine

Vous risquez bien de ne pas en croire vos yeux. Au départ de la gare de Bonnières-sur-Seine (Yvelines), cette randonnée d’une trentaine de kilomètres emprunte un tronçon du GR 2 (qui relie Dijon à l’estuaire de la Seine au Havre) et vous fera grimper sur les balcons de la Seine dans les décors insoupçonnés du parc naturel du Vexin français (Val-d’Oise / Yvelines). Vous traverserez entre autres les magnifiques villages de La Roche-Guyon et Vétheuil et terminerez votre périple à Mantes-la-Jolie où, avant de reprendre le train, vous pourrez en profiter pour admirer pour aller admirer la collégiale Notre-Dame, sorte de jumelle de Notre-Dame de Paris.

Parcours « Sur les balcons de la Seine » à télécharger gratuitement sur helloways.com. Accès : gare de Bonnières-sur-Seine (ligne J)

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L’île de loisirs de Vaires-Torcy, dans le décor des JO

La rivière olympique du stade d’eaux vives de Vaires-Torcy
Vincent Colin La rivière olympique du stade d’eaux vives de Vaires-Torcy

Elle sert d’écrin aux épreuves de canoë-kayak et d’aviron des Jeux olympiques de Paris. Pour autant, l’île de loisirs de Vaires-Torcy (Seine-et-Marne) n’est pas réservée aux cadors de la discipline comme Nicolas Gestin, devenu champion olympique de canoë. Au choix, vous pourrez profiter (après les Jeux) de son plan d’eau de 2 km de long pour vous adonner aux sports nautiques (aviron, paddle, catamaran, planche à voile). Et pour les plus intrépides, il est même possible de s’aventurer en rafting sur la rivière d’eaux vives qui a été inaugurée en 2019 en vue des JO par Tony Estanguet en personne.

Île de loisirs de Vaires-Torcy, route de Torcy, Vaires-sur-Marne (77). Séance Expérience sur la rivière olympique en rafting accompagné d’un moniteur (1 h 30 dont 45 minutes de navigation). Tarif : 31 € par personne. À partir de 10 ans. Accès : gare de Torcy (RER A), gare de Vaires – Torcy (ligne P). Plus d’infos sur vaires-torcy.iledeloisirs.fr

Le Guide des Grands Parisiens, par Enlarge your Paris et les Magasins généraux. 224 pages. 20 €. Depuis le 7 juin en librairie et à la vente en ligne. Plus d’infos sur guidedesgrandsparisiens.fr