Matthew McConaughey révèle les secrets de son impressionnante perte de poids

Matthew McConaughey ne s’est pas ménagé pour Dallas Buyers Club. Dans ce film, l'acteur incarne le rôle de Ron Woodruff, un cowboy atteint du SIDA et pour les besoins de la production, il est allé jusqu’à perdre 20 kilos.

Ces concessions ont sans aucun doute participé au succès du film, puisque l’acteur est nommé dans la catégorie Meilleur acteur aux Oscars, et son partenaire à l’écran, Jared Leto, est en lice pour le trophée du Meilleur second rôle masculin. Ses notions du temps et de la nutrition ont aussi été beaucoup altérées. A la fin, il ne vivait que d’une tranche de poulet, de blanc d'oeufs et de Coca Light. "Vous devez reprogrammer toutes vos habitudes et les journées deviennent tellement longues. Vous pensez que c’est déjà l’heure du déjeuner, mais en fait il est juste 9h30 du matin", se rappelle Matthew McConaughey dans une interview au magazine Radio Times. "J’ai gardé un journal de ce que je mangeais pendant toute la période, et c’est quelque chose que je partagerai certainement à un moment parce que c’était une sacrée aventure", ajoute-t-il.

"Je ne sortais pas"

L’acteur a dû toutefois être très attentif à sa santé : en passant sous les 64 kilos, sa vue a commencé à baisser, un problème qui l'affecte toujours aujourd'hui. Matthew McConaughey a été choqué de voir à quel point il était faible, et ne pouvait pas faire plus de cinq pompes sans s’épuiser complètement.

Passer de 83 à 63 kilos n’a pas été le plus difficile pour l’acteur qui a surtout eu du mal à s’habituer à son nouveau rythme de vie. "Je devais réapprendre à me divertir parce que je ne sortais pas. Je n’allais pas dîner dehors, je ne me rendais pas dans endroits de sociabilité. J’écrivais tellement plus, je lisais tellement plus. Ça a fini par devenir une expérience très drôle, à l’intérieur", raconte Matthew McConaughey. Mais les sacrifices ne se sont pas arrêtés là. Celui qui adore le surf et de manière générale le sport, a dû arrêter (...) Lire la suite sur CloserMag.fr

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