Yahoo Actualités Mal de ventre, insomnie, migraine… Quand prendre un médicament ? Un docteur en pharmacie nous répond
MALADIE - Les températures chutent et les premiers maux hivernaux débarquent. Pour éradiquer rapidement tous symptômes, la tentation de prendre un médicament est forte. Mais est-ce toujours la bonne solution ? Le HuffPost a demandé au docteur en pharmacie Jérémie Kneubuhl son avis sur la question comme vous pouvez le voir dans la vidéo en tête de l’article.
Trois Français sur dix ne respectent ni la dose, ni la durée de traitement recommandée selon une étude de l’Agence Nationale de Sécurité du médicament publiée en 2023. Justement, dans son livre « Médoc ou pas médoc ? », sorti en 2024 aux éditions Solar, Jérémie Kneubuhl, alias Doctor JFK sur les réseaux sociaux, a voulu donner « les bons réflexes pour prendre soin de sa santé ».
Prendre soin de sa santé au quotidien
Un livre pratique qui contient 35 fiches autour des soucis les plus récurrents : les maux du quotidien, le sommeil, la sexualité et la santé mentale. À chaque fois, le pharmacien répond à la problématique avec des conseils diagnostic pour identifier les causes du mal-être, il donne des solutions naturelles et des astuces pour changer sa routine santé. « Parfois, il suffit de changer sa routine santé pour supprimer certains problèmes », explique Jérémie Kneubhul.
Enfin, le docteur en pharmacie recommande des médicaments avec les posologies et les précautions d’usage, tout en insistant sur la nécessité de toujours demander conseil à un professionnel de santé. « On naît avec tous avec un capital santé et c’est important de faire les bons choix pour rester en bonne santé », insiste Jérémie Kneubuhl.
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