SOS : j'ai des problèmes de peau d'ado !

Nos pires ennemis de la peau Deux femmes sur trois déclarent cumuler des signes d’acné et des imperfections. Pourquoi ça tombe sur elles ? C’est-à-dire sur nous ? La génétique  : Si maman en a eu, on en a. Trop injuste  ? Oui et non. À notre époque, au contraire de la sienne, il existe des solutions hyper efficaces. La nourriture  : Gare à la baguette, aux bonbons et aux… galettes de riz  ! « Parce qu’il provoque des afflux de sucre dans le sang qui stimulent les hormones responsables des boutons, un régime à indice glycémique élevé prolongerait la durée de l’acné », alerte Charlotte Stirling-Reed, consultante en nutrition à Londres (srnutrition.co.uk). Autres accusés, les produits laitiers qui

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