Lunettes anti-lumière bleue : elles seraient inefficaces selon la science
Ce n'est un secret pour personne, passer plusieurs heures par jour devant les écrans a un impact sur la vue. Selon l'Arcep (Autorité de régulation des communications électroniques, des postes et de la distribution de la presse), ce sont en moyenne trente-deux heures par semaine que les Français passent devant. Et ce chiffre explose lorsque l'emploi occupé nécessite un ordinateur. Alors, pour pallier ce trouble, les opticiens proposent ces fameuses lunettes "miracles" anti lumière bleue, supposée protéger les yeux d'une dégradation prématurée en filtrant les lumières des ordinateurs, télévisions et autres smartphones. Mais après huit années d'utilisation, une étude publiée le 18 août dernier dans Cochrane - la revue de l'organisation internationale indépendante et à but non lucratif -, affirme que ces accessoires révolutionnaires… ne servent à rien. Mais comment est-ce possible ?
En 2015, ce modèle ophtalmologique a été créé dans un seul but : limiter l'impact de ces rayons UV (visible entre 380 à 450 nanomètres) jugés nocifs pour l'œil, mais aussi responsable de la dégradation de la qualité du sommeil. Malheureusement, selon le compte rendu, les lunettes anti lumière bleue ne s'avèrent être qu'un simple gadget. Basée sur pas moins de dix-sept essais cliniques dans six pays à travers le monde, l'étude met en lumière que les lunettes n'apporteraient absolument aucun effet bénéfique. Et plus encore, que cette fameuse lumière bleue ne causerait ni fatigue, ni "vieillissement prématuré (...)