Les jeux vidéo seraient bons pour la santé mentale, selon une étude

Futura avec l'AFP-Relaxnews
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Si les jeux vidéo sont souvent pointés du doigt pour leurs effets néfastes sur la santé, une nouvelle étude menée par des chercheurs de l'Université d'Oxford révèle qu'ils pourraient finalement avoir un impact positif sur la santé mentale. Des résultats qui arrivent à point nommé, alors que de nombreux pays à travers le monde ont fait le choix de reconfiner leur population pour tenter de limiter la propagation de la Covid-19.

Il s'agit de la toute première étude du genre qui s'intéresse non pas au temps de jeu déclaré par les joueurs eux-mêmes, mais au temps de jeu réel fourni par deux géants de l'industrie, Electronic Arts et Nintendo. Les chercheurs ont analysé les comportements des gamers pour deux jeux vidéo particulièrement appréciés dans le monde, « Plants Vs Zombies : la bataille de Neighborville » et « Animal Crossing : New Horizons », puis ont demandé à 3.274 joueurs de répondre à une enquête.

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Une étude démontre que les jeux vidéo auraient un effet positif sur la santé mentale. © wavebreakmedia ltd, Shutterstock.com
Une étude démontre que les jeux vidéo auraient un effet positif sur la santé mentale. © wavebreakmedia ltd, Shutterstock.com

Les jeux vidéos apportent du bien-être

Contre toute attente, les scientifiques ont constaté que les jeux vidéo étaient loin d'être néfastes pour la santé, bien au contraire. Ils auraient même un impact positif sur la santé mentale des joueurs, et seraient bénéfiques pour leur bien-être. Si le temps passé à jouer était synonyme de bien-être, c'est davantage encore les expériences vécues pendant le jeu qui étaient associées à un impact positif sur la santé mentale. Par ailleurs, les chercheurs ont remarqué que le lien social noué avec autrui par le jeu était également associé à une notion de bien-être.

« Nos résultats montrent que les jeux vidéo ne sont pas forcément mauvais pour la santé ; il existe d'autres facteurs psychologiques qui ont un effet significatif sur le bien-être d'une personne, explique le professeur Andrew Przybylski, principal auteur de l'étude. En fait, le jeu peut...

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