INTERVIEW - Delphine Wespiser : "Je ne garde pas de bons souvenirs de Miss France"

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Elle n'avait que 19 ans lorsqu'elle a été élue Miss France. Depuis son sacre, qu'elle a vécu de manière intense, Delphine Wespiser a tracé sa route loin des concours de beauté. Auprès de Roger, l'homme de 26 ans son aîné qui partage sa vie, mais aussi des animaux, la jeune femme a trouvé son équilibre. Son expérience, celle qui est aujourd'hui chroniqueuse dans Touche pas à mon poste a accepté de la partager dans un livre, Devenir pleinement et sereinement soi (Éd. First), dans lequel elle distille des conseils pour se sentir mieux dans son corps, son esprit, mais aussi dans son coeur. Pour Gala.fr, elle a accepté de revenir sur son enfance, son adolescence et d'évoquer la femme "apaisée" qu'elle est devenue. Confidences.

Gala : Depuis un an, beaucoup de livres sortent sur le bien-être, le développement personnel… En quoi le vôtre est-il différent ?Delphine Wespiser : Souvent, quand on parle de livres de bien-être, on va s’occuper de l’enveloppe, de prendre soin de son corps, de faire des exercices de yoga, etc. C’est une partie qui est dans mon livre, mais je traite aussi le cœur et l’esprit. Je me concentre surtout sur une mission, celle qui nous amène au bonheur. Pour trouver cette mission, il faut d’abord savoir qui on est. Dans mon livre, il y a tout cet aspect psychologique, je dirais même mystique.

Gala : Vous parlez de l’importance d'écouter son corps. Quels rapports entretenez-vous avec le vôtre ?Delphine Wespiser : J’ai commencé le sport très tard, vers 23-24 ans, (...)

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