Grossesse et impacts environnementaux : 6 conseils pour limiter les risques

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Pollution atmosphérique, perturbateurs endocriniens... Tout au long de sa grossesse, la femme enceinte est exposée à de multiples polluants, dont l'exposition chronique peut entraîner des conséquences graves sur la santé du bébé à venir.

La grossesse représente une des périodes les plus vulnérables de la vie d'une femme. Face aux expositions environnementales et aux perturbateurs endocriniens, le placenta ou la membrane fœtale peuvent être touchées, causant respectivement une mauvaise santé du fœtus ou un risque plus fort de naissance prématurée.

Adopter une bonne hygiène de vie même avant la grossesse

Il convient donc d'adopter des bonnes habitudes à chaque étape de la grossesse. Avant la grossesse, il est important d'adopter une bonne hygiène de vie dans les deux à trois mois précédant la conception afin de favoriser la bonne santé des gamètes et limiter l'impact sur la santé de l'enfant à venir : varier son alimentation, faire du sport, éliminer les produits industriels et les additifs, limiter les graisses...

Pendant la grossesse, limitez les plastiques toxiques (aliments préemballés, etc.) et variez votre alimentation pour limiter l'apparition d'allergies chez le futur bébé.

Source :

  • Conférence de presse, Fondation pour la Recherche Médicale, 3 juin 2022

Lire aussi :

  • L'Europe annonce un plan massif d'interdiction de substances chimiques

  • Les pertubateurs endocriniens (et surtout le bisphénol A) nuisent à la fertilité

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