Forme: 5 raisons de choisir un tapis de yoga éco-friendly

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Au printemps 2020, beaucoup d’entre nous ont profité du confinement pour découvrir des sports qu’on ne pratiquait pas forcément. Il faut dire que la majorité des salles de sport, petites ou grandes enseignes, ont mis à disposition de tous les Français une longue liste de cours pour tester des disciplines plus que variées. Parmi eux, le yoga a clairement été l’une des stars des cours en ligne les plus suivis du net.

Pourquoi ? Parce que cette discipline ancestrale est de loin l’un des meilleurs moyens pour se recentrer sur soi-même, faire travailler les articulations (bien souvent « rouillées » par l’inactivité occasionnée par le télétravail), assouplir l’ensemble du corps, mais aussi et surtout évacuer le stress et retrouver un semblant de sérénité en ces temps bousculés par l’épidémie de covid-19.

Autre avantage du yoga : pas besoin de casser sa tirelire pour s’offrir une tenue de yoga. Un tee-shirt ou un débardeur, un legging ou un jogging et le tour est joué. Mais pour le choix du tapis, on ne fonce pas tête baissée sur le premier venu ! Dans ce domaine, faire le bon choix est primordial. Tant pour le confort de la pratique que pour la protection de l’environnement. Et parce que le yoga est une vraie philosophie de vie, de plus en plus de yogis, confirmés ou débutants, choisissent de pratiquer sur un tapis éco-friendly. Alors si vous avez envie de faire comme eux mais que vous vous posez des questions, suivez nos conseils !

Oui. La plupart des tapis « classiques » sont en (...)

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