Faut-il porter un masque lorsque l'on court ou pour tout autre sport en extérieur ?

Lisa Connan

À l'heure où le port du masque est obligatoire dans les transports en commun et fortement recommandé dans les commerces, qu'en est-il de la pratique sportive ? Trois experts répondent.

Le déconfinement du lundi 11 mai a sonné, entre autres, l'heure de la reprise des activités sportives en extérieur, sans limitation de durée, de distance du domicile, mais en suivant les nouvelles consignes définies par le ministère des Sports. Seulement d'aucuns savent que nous soufflons lors de l'effort. Footing, vélo, marche, renforcement musculaire... faut-il porter un masque pour protéger les autres ? Nous avons posé la question à un médecin hygiéniste, un médecin du sport et un pneumologue.

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Une gêne lors de l'effort

Les trois professionnels sont unanimes : le port du masque n'est pas préconisé pour les efforts physiques intenses en plein air, et ce d'abord pour des raisons pratiques. "Quand vous pratiquez un sport, vous avez besoin de respirer, de souffler, de cracher. Avec un masque c'est quasiment impossible", rappelle Bruno Burel, médecin du sport (1) et vice-président du syndicat national des médecins du sport.

Le port d'un masque risque également de gêner la respiration lors de l'effort. "En moyenne, un individu en effort modéré respire entre 400 à 500 litres d'air par heure, lorsqu'on pratique une activité physique intense, on en respire 5 à 10 fois plus", précise le pneumologue et administrateur à la Fondation du souffle, Jean-Philippe Santoni. "Un masque filtre et diminuera donc l'apport d'oxygène", complète Pierre Parneix, médecin de santé publique et d'hygiène hospitalière au CHU de Bordeaux. Sans compter que le masque peut (...) Lire la suite sur Figaro.fr

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