Faire craquer ses doigts cause-t-il de l’arthrite ?

L’arthrite est une inflammation des articulations qui provoque douleur et raideur. Elle fait partie de la famille des rhumatismes, à l’instar de l’arthrose, une maladie dégénérative qui résulte de l’usure du cartilage qui amortit les articulations. L’arthrite rhumatoïde est une autre forme d’arthrite plus rare : il s’agit ici d’une maladie auto-immune où le système immunitaire attaque les tissus des articulations. L’arthrite "classique" peut affecter n’importe quelle articulation du corps et elle est souvent associée à l’âge, à des antécédents familiaux ou à des blessures répétées. Même si l’arthrite est une inflammation courante, elle n’est pas inévitable, et sa prévention ou son traitement dépendent de plusieurs facteurs, dont l’entretien d’un mode de vie sain.

Le son émis lors du craquement des doigts provient de la cavitation, soit un processus où des bulles de gaz éclatent dans le liquide synovial qui lubrifie les articulations. Ce bruit n’est donc pas le signe d’une atteinte aux articulations elles-mêmes. Des études ont été menées pour évaluer les effets à long terme de cette pratique, et la majorité d’entre elles n’ont trouvé aucune preuve d’un lien entre le craquement des doigts et le développement de l’arthrite… Malgré tout, des chercheurs ont noté que ceux qui craquent régulièrement leurs doigts peuvent présenter une légère faiblesse ou un gonflement des articulations, mais sans les symptômes graves associés à l’arthrite.

L’arthrite des doigts commence souvent par une (...)

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