Une étude révèle les quatre années les plus heureuses de la vie

C'est entre 30 et 34 ans que les gens sont le plus heureux - Getty Images/iStockphoto

Une étude publiée dans Social Indicators Research révèle que la période la plus heureuse de la vie n’est peut-être pas celle que l’on pense.

Certains d’entre nous regrettent le bonheur naïf et candide de leur enfance. D’autres au contraire repensent avec nostalgie à leurs 20 ans passés trop vite. D’autres encore sont pressés de pouvoir profiter de la retraite pour s’adonner à leurs hobbies à plein temps. Pourtant, aucun de ces âges n’est statistiquement celui où nous sommes le plus heureux.

D’après une étude publiée dans Social Indicators Research et relayée par le site Metro.co.uk, ce sont les premières années de la trentaine qui sont celles où la plupart des gens se sentent le plus épanoui. Pour en arriver à cette conclusion, les auteurs de ce document ont interrogé de nombreuses personnes de plus de 50 ans, dans 13 pays différents, pour leur demander à quelle période de leur vie ils se sont sentis les plus heureux. Et les résultats sont clairs : ce sont les quatre années entre 30 et 34 ans qui arrivent en tête. Une preuve s’il en fallait une que le cap si redouté de la trentaine n’a rien de bien effrayant.

De longues périodes de bonheur

Si vous avez dépassé cet âge, ne vous inquiétez pas, tout n’est pas perdu. En effet, selon Begoña Álvarez, principale autrice de l’étude, ces fameuses périodes de bonheur sont longues et peuvent durer jusqu’à deux décennies. Ce qui laisse pas mal d’espace pour les plus de 34 ans. Mais surtout, malgré le fait que la plupart des gens soient heureux dans cet espace de quatre années, ça ne veut pas dire que cela correspond à la période la plus heureuse de tout le monde. La vôtre ne se situe donc peut-être pas dans ce créneau. Qui plus est, toujours d’après Begoña Álvarez, ce chiffre peut évoluer avec l’âge.

De l’autre côté du spectre, l’étude révèle que les deux périodes les moins heureuses de la vie sont statistiquement situées entre 10 et 14 ans, période extrêmement stressante pour beaucoup d’entre nous, et après 70 ans, période de la vie souvent associée à la solitude et à la maladie.

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