Effet placebo : le déca fait autant d'effet que le café, selon une étude
Accro au café, vous ne savez pas comment vous défaire de cette accoutumance ? Voici une bonne nouvelle pour vous : selon des chercheurs de l'université de Sydney, une tasse de café décaféinée pourrait soulager les symptômes du manque de caféine presque aussi bien que le café lui-même. L'effet placebo est principalement en cause, même si le déca contient quand même une infime dose de caféine.
Des gros buveurs de café se sont soumis pour la science à une abstinence de 24 heures. Au bout du temps imparti, une tasse de café décaféiné leur a été servie. Ce qu'ils ont observé, c'est que les patients ressentaient quand même les effets de la caféine : plus d'excitation, d'énergie, avec une sensation de manque qui diminue.
"Les personnes qui essaient de diminuer la caféine peuvent découvrir que boire une tasse de déca lorsque leur envie de café est à son comble peut les aider dans leur sevrage, avec un effet qui dure suffisamment longtemps pour leur permettre de surmonter le pire et de ne pas céder à la tentation", explique à Fox News le Dr Llew Mills, auteur principal de l'étude et addictologue à la faculté de médecine de Sydney, en Australie.
Encore plus intéressant : certains participants savaient qu'ils buvaient une boisson décaféinée et ont quand même senti leur manque diminuer, ce qui montre que l'effet placebo est très puissant. L'effet placebo, c'est le fait d'observer une amélioration de son état parce qu'on s'y attend, en prenant un traitement pour une maladie par exemple, alors (...)
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