Quelle est la différence entre le burn-out et le bore-out ?

Les troubles comme le burn-out et le bore-out sont en nette augmentation, ce qui met en lumière une réalité préoccupante dans le monde du travail actuel. Cette montée en flèche est souvent attribuée à des environnements professionnels de plus en plus exigeants ou au contraire dénués de sens, qui exacerbent les risques psychosociaux. L'impact de ces pathologies est dans tous les cas considérable, tant sur la santé des salariés que sur la performance des entreprises. L'absentéisme, la baisse de productivité et l'augmentation du turnover font partie des conséquences directes pour les entreprises. Il devient donc urgent de trouver des solutions concrètes pour prévenir et gérer ces troubles.

Le burn-out, le bore-out et le brown-out sont trois syndromes d'épuisement professionnel, mais chacun a ses spécificités. Le burn-out, ou épuisement professionnel, résulte d'une surcharge de travail et d’un stress chronique non géré. Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), il se caractérise par une fatigue intense, une diminution de l'engagement au travail et une efficacité professionnelle réduite. Le bore-out, quant à lui, est causé par un ennui chronique et par une sous-utilisation des compétences. Enfin, le brown-out est lié à une perte de sens au travail, où le salarié ne trouve plus de signification dans ses tâches, ce qui peut conduire à une démotivation progressive.

Identifier un bore-out peut être complexe, car ses symptômes sont subtils et progressifs. Les signes incluent une fatigue (...)

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